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2008年10月 7日 (火)

減量開始

気がついたら体重がヤバイことになってました~。日ごろの不摂生がたたってますね・・・。ちゅー訳で本日より減量開始。とりあえず、5キロ減をめざします。食が人生の楽しみの一つである自分に取って食事を制限するのはきついですが、人生の楽しみも健康あってのものですからね。運動も取り入れながら地道にやろうと思いますわ~。途中経過はぼちぼち報告します(笑)

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コメント

ちょくちょく覗かせてもらってるhito39です。
自分もただいま減量中です。年末から2月まで入院していて10キロ落ちたのに元に戻っちゃいました(^^;)お互いに頑張りましょう。
http://blog.m.livedoor.jp/hito39/index.cgi?sso=cfb22628f849ff3bce86430d06fcf010021a588b

投稿: hito39 | 2008年10月12日 (日) 08時38分

hito39さん
コメントが遅くなりすいませんでした(汗)。ご訪問ありがとうございます!年齢があがるにつれ体重のコントロールは難しくなりますよね~。それにしても10キロ減はすごいですね。お互い健康的に生きましょう(笑)

投稿: 吾郎 | 2008年10月13日 (月) 21時35分

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